الصحة

Trending:


أفضل فيتامينات للشعر

فهرس الصفحةالفيتاميناتأهمية الفيتامينات للشعر والأظافرأفضل فيتامينات للشعر والأظافرهل تساءلت يوماً عن ما هي الفيتامينات؟ أو ما هي أهمية الفيتامينات للشعر والأظافر؟ أو أيها أفضل فيتامينات للشعر والأظافر؟ تابعي المقال الآتي لتجدي إجابة على كافة هذه الاستفسارات.الفيتاميناتيمكن تعريف الفيتامينات على أنه


علامات تكشف إصابتك بمتحور فلورونا الجديد

يعيش العالم فترة صعبة بسبب متحور أوميكرون من فيروس كورونا ولكن المفاجأة الصادمة هي ظهور متحور جديد نتيجة الاختلاط بين فيروس كورونا وفيروس الإنفلونزا العادية ويعرف باسم فلورونا.ويعتبر متحور فلورونا نتيجة لاختلاط كورونا والإنفلونزا ويظهر بأعراض فيروسية مزدوجة.وذكر الطبيب محمد النادي عضو اللجنة العلمية


دراسة: فيروس شائع يتسبب بمرض التصلب المتعدد

أكدت بعض الأدلة الحديثة على أن أحد أكثر الفيروسات شيوعاً في العالم قد يصل ببعض الأشخاص إلى الإصابة بمرض التصلب المتعدد، وهو مرض يحدث عندما تهاجم خلايا جهاز المناعة عن طريق الخطأ الغلاف الحامي للألياف العصبية، ما يقضي عليها في النهاية، فيُسبب مرض التصلب المتعدد مشاكل في الاتصال بين الدماغ وبقية الجسم


لعشاق الأطعمة الحريفة: 8 فوائد صحية خفية للطعام الحار

هل سبق لك أن ذهبت إلى مطعم يقدم طعاماً حاراً بشكل خاص؟ وعندما تذهب، هل ترى دائماً رجلاً جالساً في الزاوية، يتصبب عرقه على وجهه بينما يحاول التعافي من جناح دجاج مغمور بصلصة الفلفل الحار الحارقة؟قد تسأل نفسك، «لماذا يفعل ذلك؟» أو «ما الهدف من تعريض نفسك لهذا النوع من التعذيب؟» سيخبرك عشاق الطعام الحار


طبيبة روسية تُحدد أعراضاً جلدية تظهر نتيجة للإصابة بكورونا

كشفت يكاتيرينا فيرتييفا، الطبيبة الروسية المختصة بالأورام الجلدية، أن فيروس كورونا المُستجد، كوفيد-19، قد يؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية. أوضحت فيرتييفا أن هناك أعراضاً متشابهة تظهر على جلد الإنسان أثناء الإصابة بمختلف سلالات فيروس كورونا، مثل "أوميكرون" أو "دلتا".الأعراض الجلدية التي تظهر نتيجة للإ


أول إصابة عالمية مزدوجة بمتحور أوميكرون والإنفلونزا معاً

كشفت الفحوصات عن أول إصابة عالمية مزدوجة بفيروس الإنفلونزا ومتحور أوميكرون من فيروس كورونا المستجد كوفيد-19.وذكرت التقارير العالمية أن سيدة حامل تعرضت لإصابة مزدوجة بفيروس الإنفلونزا ومتحور أوميكرون في الوقت ذاته وهو ما أطلق عليه العلماء اسم "فلورونا".وطمأن الأطباء العالم على إصابة السيدة الحامل الت


الفشار: فوائده وأضراره الصحية

فهرس الصفحةالفشارفوائد الفشارالقيمة الغذائية للفشارأضرار الفشارطريقة عمل الفشار بنكهات متعددةالفشار أو Popcorn هو أحد أنواع المقرمشات التي نتناولها بكثرة في أي وقت خصوصاً عند مشاهدة الأفلام والمسلسلات كنوع من التسالي أو وجبة طعام صغيرة بين الوجبات الأساسية، لكن أغلبنا لا يعرف المعلومات الكافية عنه،


شاي للتنحيف

فهرس الصفحةما هو شاي التنحيف؟ أفضل شاي للتنحيفشاي كيتو للتنحيفشاي للتنحيف طبيعيشاي للتنحيف من الصيدليةفوائد شاي التنحيفأضرار شاي التنحيفبدائل شاي التنحيفهل تبحثين عن طريقة لتنحيف؟ قد تساعدك بعض المشروبات على خسارة الوزن ومن أبرزها تلك التي تحتوي على الأعشاب والتي تعرف باسم شاي التنحيف، تساعد هذ


عصير الكرفس على الريق

فهرس الصفحةمكونات عصير الكرفسفوائد عصير الكرفس على الريقالقيمة الغذائية لعصير الكرفسطرق تحضير عصير الكرفسأضرار عصير الكرفسهناك العديد من المشروبات الطبيعية الصحية التي تحفز خلايا وأعضاء الجسم على العمل بشكل أفضل، إذ تعتبر الوجبات الدسمة والحلويات من الأكلات غير الصحية التي يُنصح بتناولها بكمية معتدل


التعرض للأوزون يزيد من خطر التدهور المعرفي لدى كبار السن

توصلت دراسة جديدة واسعة النطاق بقيادة علماء في كلية ييل للصحة العامة إلى وجود صلة قوية بين التعرض للأوزون على المدى الطويل وزيادة خطر الإصابة بالضعف الإدراكي لدى كبار السن. ولطالما اعتبر تلوث الهواء أحد عوامل الخطر الرئيسية لمجتمع شيخوخة. ويمكن أن تؤدي الجسيمات الدقيقة التي تطفو، في تركيزات عالية، بشكل متزايد حول العالم إلى الخرف وغيره من الإعاقات المعرفية، ويمكن للمصابين بسهولة أن يثقلوا أنظمة الرعاية الصحية في المناطق التي يتواجد فيها السكان...


للتخلص من الكرش: هل تتمرن صباحاً أم مساء؟ وما الأطعمة التي يجب تجنبها؟

يعاني الكثير من الرجال من مشكلة الكرش، أو الدهون المتراكمة على البطن، فتكون أول نصيحة لهم عادة هي ممارسة الرياضة للتخلص من الوزن الزائد، فيبدأوا وقتها في البحث عن أفضل وقت لأداء التمارين الرياضية، وما إذا كانت تكون أكثر فعالية صباحاً أم مساء؟ وما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لعدم اكتساب وزناً زائداً،


يكون مرتفعًا.. استشاري يحذر من قياس الضغط في حالتين

حذر الدكتور خالد النمر استشاري القلب وقسطرة الشرايين من قياس ضغط الدم في حالتين، مؤكدا أنه يكون مرتفعًا. وقال النمر: «لا تقيس ضغطك وأنت جوعان أو مُنفعل.. لأنه أكيد بيكون مرتفع!!». وأضاف الاستشاري أن الطريقة الصحيحة لقياس الضغط هي عند الاستيقاظ من النوم أو التوجه إلى النوم وقت الهدوء النفسي والبدني. Also Read: استشاري يوجه 6 نصائح لتفادي كسر القلب ع...


فوائد زيت السمسم للنساء

فهرس الصفحةفوائد زيت السمسمفوائد زيت السمسم للنساءفوائد زيت السمسم للمهبلفوائد زيت السمسم للبشرةفوائد زيت السمسم للشعرفوائد زيت السمسم للنساء لزيادة الوزناستخدامات زيت السمسمالآثار الجانبية لزيت السمسميعرف زيت السمسم بأنه عبارة عن زيت نباتي يتم استخراجه من بذور السمسم، وهو من الزيوت الصالحة للأكل، و


أسباب الصداع المستمر

فهرس الصفحةالصداعأسباب الصداع المستمرأعراض الصداع المستمرأسباب الصداع المستمر عند النساءأسباب الصداع المستمر خلف الرأسأسباب الصداع المستمر والغثيانأسباب الصداع النصفي المستمرأسباب الصداع المستمر والدوخةأسباب الصداع المستمر عند الرجالمتى نلجأ للطبيب عند الصداع المستمر؟هل الصداع المستمر خطير؟هل تعانين


عالمة بريطانية: التهاب ملتحمة العين ربما أحد أعراض متحور "أوميكرون"

حذرت طبيبة الأمراض الباطنية من بريطانيا، نينا أسلم، من أن متحور "أوميكرون" قد يتجلى في عيني الإنسان. أفادت بذلك صحيفة Express البريطانية حيث قالت الطبيبة إن التهاب الملتحمة قد يكون أحد أعراض متحور "أوميكرون". وأوضحت إنه يوجد في العين مستقبلات خلوية يمكن للفيروس أن يتوغل من خلالها إلى جسم الإنسان، كما توجد تلك المستقبلات في الخلايا المبطنة للشبكية وبياض العين والجفون. ولم تستبعد الطبيبة أن التهاب الملتحمة قد تظهر لدى المرضى الذين لا يعانون من أية...


30 شركة عالمية توقع اتفاقًا لإنتاج عقار لكورونا منخفض التكلفة

وقعت 30 شركة أدوية عالمية، اتفاقا من أجل إنتاج عقار لفيروس كورونا سيكون منخفض التكلفة بحسب ما جاء في العربية. في سياق متصل، أعلنت وزارة الصحة، اليوم الخميس، عن استمرار الارتفاع في أعداد الحالات الحرجة بالمستشفيات بسبب فيروس كورونا، حيث تم تسجيل 540 حالة، فيما تم أمس الأربعاء تسجيل 492 حالة، وذلك بزيادة قدرها 48 حالة، في الوقت الذى تم فيه إعطاء اكثر...


فواكه تساعدك على خسارة الوزن

فهرس الصفحةالفواكه شتوية التي تساعدك على إنقاص الوزنفواكه تساعد على إنقاص الوزن بسهولةالفواكه غنية بالعصارة ومنعشة ولذيذة، كما أنها غنية بالألياف والسكريات الطبيعية وتساعد على التخلص من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. قد نعلم بالفعل أنه يجب عليكِ تضمين مجموعة متنوعة من الفاكهة في نظامك الغذائي،


ملح الهملايا للرضع

فهرس الصفحةملح الهملايافوائد ملح الهملاياملح الهملايا للرضعملح الهملايا للأطفالأضرار ملح الهملايالا بد لك أن رأيت من قبل أثناء قيامك بالتبضع ملح الهملايا، ولكن هل تساءلت عن ما هذا الملح وما هي فوائد ملح الهملايا؟ وهل هناك فوائد لملح الهملايا للرضع أو للأطفال؟ وهل من أضرار لهذا الملح؟ دعونا نتع


فوائد الجنسنج

فهرس الصفحةفوائد الجنسنج الكوري فوائد الجنسنج للجسمفوائد الجنسنج للشعر والبشرةفوائد الجنسنج للجنس فوائد الجنسنج للرجال فوائد الجنسنج للنساءما هو الجنسنجأنواع الجنسنجالقيمة الغذائية الجنسنجالآثار الجانبية الجنسنجأضرار الجنسنجهل سمعت من قبل عن عشبة الجنسنج؟ هل تساءلتي من عن ما ه هي


ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول الحلويات لمدة شهر كامل؟

تعد الحلويات من أكثر أنواع الأطعمة الشهية التي يقبل على تناولها الكثير من الناس، إلا أنها في الوقت نفسه، فإن لها العديد من الأضرار الصحية، لعل أبرزها هو زيادة الوزن. وقد كشفت تقارير طبية عن بعض الفوائد الصحية التي تعود على المرء عندما يتوقف عن تناول الحلويات لمدة شهر واحد.هذا ما يحدث لجسم الإنسان عن


خبير روسي يكشف قدرة مرعبة على انتشار متحور أوميكرون

حذر خبير روسي في مجال المناعة من قدرة متحور أوميكرون على الانتشار بصورة أكثر من المتوقع وهو ما قد يرفع معدلات الإصابة بطريقة مرعبة حول العالم.وكشف فلاديمير بوليبوك الخبير الروسي في مجال المناعة أن متحور أوميكرون يمكنه الانتقال لحوالي 100 شخص من خلال عطسة واحدة فقط!وأوضح بوليبوك أن متحور أوميكرون أصب


بريطانيا ترصد أكثر من 400 إصابة بسلالة فرعية من متحور أوميكرون

أعلنت السلطات الصحية البريطانية، أمس الجمعة، عن أن إنجلترا قد سجلت أكثر من 400 إصابة بسلالة فرعية جديدة من أوميكرون، متحور فيروس كورونا المُستجد، كوفيد-19.أوضحت تقارير صحفية بريطانية أن 426 حالة من السلالة الفرعية الجديدة BA. 2 قد تم رصدها في إنجلترا. يُذكر أن وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة كا


فوائد بذور القرع

فهرس الصفحةفوائد بذور القرع للجسمفوائد بذور القرع للشعرفوائد بذور القرع للبشرةفوائد بذور القرع للتنحيففوائد بذور القرع للأطفالفوائد بذور القرع للنساءفوائد بذور القرع للرجالالقيمة الغذائية لبذور القرعالآثار الجانبية لبذور القرعأضرار بذور القرعبذور القرع من البذور الصحية التي تتميز بقشرتها البيضاء وفي


المتحور الفرعي الجديد من أوميكرون يحبط العلماء!

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن ظهور متحور جديد بعد أوميكرون وبدأ في الانتشار بصورة واسعة في الهند والدنمارك وهو ما يعني أنه سيظهر في الكثير من دول العالم خلال الأيام القليلة المقبلة.وكشفت صحيفة "إندبندنت" البريطانية أن منظمة الصحة العالمية أعلنت عن ظهور المتحور الفرعي "BA.2" والذي يعتبر تحور جديد لفي


لهذا السبب.. احذر تناول المشروبات الغازية أثناء الطعام

حذرت مدينة الملك عبدالله الطبية، من شرب المياه الغازية أثناء تناول الطعام. وأوضحت مدينة الملك عبدالله الطبية، عبر حسابها الرسمي على «تويتر»، أن الغاز المتواجد داخل المياه الغازية، يمتد بفعل الحرارة داخل المعدة، مما يؤدي إلى خروج الطعام منها عبر فتحة البواب، حتى دون اكتمال هضمه. وتابعت: «هذا يعمل على ضياع فرصة تحلله بفعل العصارة المعدية». #صباح_الخي...


مسؤول بالصحة العالمية يُحذر من حدوث مأساة كبيرة نهاية 2022

حذر الدكتور مايكل رايان، المدير التنفيذي لبرنامج الطوارئ الصحية بمنظمة الصحة العالمية، من خطورة عدم توزيع اللقاحات بشكل عادل في بعض البلدان حول العالم، والذي قد يؤدي إلى مأساة كبيرة بنهاية عام 2022.أهمية الحصول على اللقاحات المُضادة لكوروناأوضح رايان أنه على مدار العامين الماضيين ثبت أنه من الممكن ا


دراسة تكشف فيتامين يحافظ على الشباب مع تقدم العمر

كشفت دراسة أجرتها طبيبة متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي عن فيتامين يمكنه الحفاظ على الشباب لفترة أطول مع تقدم العمر.وذكرت الطبيبة يلينا تيولبينا أن مجموعة فيتامينات B وبالتحديد فيتامين B2 قادر على الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس وهو ما يمنح الشخص زمن شباب أطول.وأوضحت الطبيبة أن مع تقدم العمر، يبدأ


علماء يكشفون سر انتشار متحور أوميكرون أكثر من دلتا وبيتا

أفاد باحثون من مركز "فريد هاتشينسون" لأبحاث السرطان، التابع لشبكة الوقاية من كوفيد-19 بأمريكا، ومركز برنامج بحوث الإيدز في جنوب إفريقيا، أنهم اكتشفوا دليلاً على سبب انتشار متحور أوميكرون من كورونا بسرعة أكبر بكثير من المتحورات الأخرى.سر انتشار أوميكرون بسرعة أكبر من المتحورات السابقةرصد باحثون أمريك


فيتامين سحري له فوائد عديدة للرجال

فهرس الصفحةفيتامين D يعزز صحة العضلاتفيتامين D يحسن الصحة المزاجية للرجالفيتامين D ينظم النوم ويزيد السعادةفيتامين D يحسن من خصوبة الرجالفيتامين D يعزز نمو البصيلات الصحيةكشف العلماء عن فوائد عديدة لفيتامين D بصورة عامة للوظائف البيولوجية الحيوية في جسم الإنسان وبصورة خاصة للرجال.ويساهم فيتامين D بص


عادة يومية يمكن أن تقلل خطر الإصابة بقصور القلب

تؤكد الأبحاث أن الأشخاص الذين يمشون بسرعة أقل عرضة للإصابة بفشل القلب مقارنة بالأشخاص الذين يمشون بسرعة أكبر. وأوضح العلماء في جامعة براون في رود آيلاند، صحة 25 ألف امرأة فوق سن الخمسين، أبلغن بأنفسهن عن سرعة مشيهن. وكانت النساء اللائي زعمن أنهن يمشين بوتيرة متوسطة، ما بين 2 و3 أميال في الساعة، أقل عرضة للإصابة بفشل القلب بنسبة 27% مقارنة بالنساء ا...


طرق زيادة الوزن

فهرس الصفحةطرق زيادة الوزن بشكل صحيطرق زيادة الوزن 10 كيلوطرق زيادة الوزن للنساءطرق زيادة الوزن للشبابيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النحافة أو نقصان الوزن، وهذه المشكلة تسبب فقر الدم، وتراجع معدلات الخصوبة، ومشاكل في النمو عند الأطفال، ومن أسباب النحافة عدم تناول كميات كافية من السعرات الحرارية،


ما هي فوائد المشمش؟

فهرس الصفحةفوائد المشمشالتركيب الكيميائي للب المشمشأهمية المعادن الموجودة في المشمشأهمية الفيتامينات الموجودة في المشمشالموطن الأصلي للمشمشالعناصر الغذائية في المشمشأسماء المشمش باللهجات المحكيةبلونها البرتقالي النابض بالحياة، تقدم ثمرة المشمش الفيتامينات المقوية لجسدك المتعب بعد ضغط العمل، وتمنحك ا


عطسة مريض أوميكرون يمكنها نقل العدوى إلى هذا العدد من الأشخاص

يعتبر متحور أوميكرون لفيروس كورونا المستجد، واحداً من أكثر المتحورات انتشاراً حول العالم، وقد كشفت تقارير طبية حديثة عن عدد الأشخاص الذين من الممكن أن تنتقل إليهم العدوى، بسبب عطسة واحدة من شخص حاملاً للمرض.عطسة واحدة من مريض أوميكرون قادرة على نقل العدوى إلى هذا العدد من الأشخاصونقلت التقارير تصريح


معجون الأسنان: ما مكوناته؟ ومتى تم اختراعه؟ وما هي فوائده؟

فهرس الصفحةأصل اختراع معجون الأسنانأقدم معجون أسنان في العالمجرة معجون الأسنانمكونات معجون الأسنانفوائد معجون الأسنانلا أحد يجهله، واستخدمه القدماء قبل 5 آلاف عام، ووضعه جنود الحرب العالمية داخل جرة.. تعرف معنا في هذا الموضوع على أصل معجون الأسنان عبر التاريخ.أصل اختراع معجون الأسنانظهر أول معجون لل


أطباء أمريكيون ينجحون بزراعة قلب خنزير لإنسان

كشفت جامعة ميريلاند الأمريكية، عن نجاح أمريكيين في زراعة قلب خنزير معدّل وراثياً في مريض بشري، في أول عمليّة من نوعها.خلال بيان صادر عن كلية الطب في الجامعة الأمريكية تم الإعلان عن العملية الجراحية، والتي ثبت لأول مرة خلالها أنّ قلب حيوان يمكن أن يعيش في جسم إنسان من دون رفض فوري.تفاصيل العملية الجر


كمية البروتين التي يجب تناولها لإنقاص الوزن

فهرس الصفحةكم نحتاج من البروتين يومياًأوقات تناول البروتينأفضل مصدر للبروتيننظام غذائي عالي البروتيننظام غذائي غني بالبروتينحمية البروتين للتخلص من سموم الجسمخطة نظام الصيام المتقطعأكد خبراء التغذية على مدار سنوات أهمية تضمين البروتين في نظامك الغذائي اليومي لـ فقدان الوزن، بسبب ذلك تقوم السيدات بإض


«سعود الطبية» تكشف حقيقة استحداث جهاز جديد لشفط الجلطات

أصدرت مدينة الملك سعود الطبية، بيانًا صحفيًا، يوضح ما تم تداوله خلال الفترة الماضية في مواقع التواصل الاجتماعي عن استحداث جهاز جديد لشفط الجلطات، مؤكدة بأنَّه خبر قديم ولم يصدر من أي جهة مخولة بالمدينة. وأشارت المدينة، إلى أنَّ الأجهزة الموجودة تستخدم للجلطات الشريانية والوريدية حسب بروتوكولات معروفة ومحددة، حيث يختلف علاج كل حالة حسب معايير محددة ...


ثلاثة مؤشرات تظهر على الوجه قد تشير إلى الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض

تُعرف متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، باسم متلازمة تكيس المبايض، وهي اضطراب ناتج عن اختلال التوازن الهرموني الذي يؤثر على كيفية عمل مبيض المرأة. وتظهر أعراض متلازمة تكيس المبايض عادة خلال أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات، ويمكن أن تتضمن العلامات المنذرة لهذه الحالة الهرمونية وجود ثلاث منها بشكل خاص على الوجه. وأشارت أخصائية الأمراض الجلدية كريستينا ليو إلى أن "الجلد يمكن أن يكون نافذة على ما يحدث داخل جسمك"، وعلى هذا النحو، يمكن أن تؤدي...


طريقة جديدة للتخلص من انتفاخ المعدة بسهولة

توصل بعد خبراء التغذية إلى حل جديد للتخلص من انتفاخ المعدة الذي يؤثر على الكثير من الأشخاص ويسبب لهم العديد من الانزعاجات وعدم الراحة ويحد من قدرتهم على ممارسة نشاطهم بحرية.ونقلت صحيفة "ذي إكسبريس" البريطانية عن خبراء التغذية أن السبب الأساسي لحدوث انتفاخ المعدة هو وجود عناصر تحتوي على الكربوهيدرات


40 نوعاً من الأطعمة يجب أن يتجنبها الرجال بعد سن الأربعين

عندما يتقدم الإنسان في العمر، فإنه يدرك أنه لم يعد قوياً كما كان في الماضي، ولا يستطيع أن يفعل الأشياء التي اعتاد أن يفعلها. كما أنه يصبح غير قادر على الاستفادة من النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية كما كان.لهذا السبب، ينصح الكثير من الأطباء بإجراء تغييرات في نمط الحياة تشمل ممارسة تمارين رياض


خلال مهرجان دبي للتسوق: استمتع بخصومات رائعة من NRTC Fresh

انطلقت فاعليات مهرجان دبي للتسوق في دورته الـ27 والذي يستمر حتى نهاية شهر يناير المقبل، ولتستمتع بالمزيد من المشتريات من الفواكه والخضروات الطازجة يُقدم NRTC Fresh عروض وخصومات مذهلة بشكل دوري ضمن أحد أكبر وأطول مهرجانات التسوق في العالم.توفر NRTC Fresh مجموعات متنوعة من الخضروات والفاكهه الموسمية ب


فوائد الكرفس للتنحيف

فهرس الصفحةالكرفسفوائد الكرفس للتنحيففوائد بذور الكرفس للتنحيففوائد عشبة الكرفس للتنحيفالكرفس لتنحيف الأردافوصفات الكرفس للتنحيفهل سمعت من قبل عن الكرفس؟ هل تساءلت من قبل عن فوائد الكرفس للتنحيف؟ أو حتى عن فوائد بذور الكرفس للتنحيف؟ تابعي المقال الآتي لتعرف على كافة هذه الاستفسارات.الكرفسينتمي


​هل الفشار مفيد لك؟ إليك المعلومات الصحيحة

كثيرات هن من يتساءلن ما إذا كان للفشار فوائد صحية وغذائية، وهو ما ستبيّنه المقالة التالية؛ إذ يعجّ الفشار بالفوائد التي يجدر بكِ معرفتها.شاهدي أيضاً: ابعدي الاكتئاب بالزبادي!احرصي على تناول الفشار بين الحين والآخر، مقللة من نسبة الزيوت التي تحضّرينه بها.


4 نصائح لإعادة شحن الجسم بالطاقة

ينصح خبراء الصحة بممارسة بعض الإجراءات الكفيلة باستعادة مستويات الطاقة المثلى للجسم، وفقًا لصحيفة ميرور البريطانية. 1- النظام الغذائي يقول معالج التغذية إيان ماربر: عمليًّا، تلعب كل مادة مغذية دورًا في إنتاج الطاقة، لذلك يجب معرفة المغذيات التي يجب تناولها للحصول على الطاقة الكافية، فصنع الطاقة معقد، لكن عناصر الميتوكوندريا هي المكان المناسب للبداي...


بالفيديو.. إخصائية تضع روشتة التعامل الآمن مع والدة الزوج

أكدت المستشارة الأسرية زهرة المعبي، أن على الزوج جانبًا كبيرًا من أسباب سوء العلاقة بين زوجته ووالدته، مضيفة أن الزوج يستطيع تحقيق الانسجام بين الطرفين أو أن يشعل فتيل الحرب بينهم من خلال نقل الأقاويل بينهما بما يسيء للعلاقة بينهما. وأضافت «زهرة»، في تصريحات لبرنامج «سيدتي»، المذاع على قناة «روتانا خليجية»، أن الزوجة ستكون أسعد امرأة إذا حظيت برضاء...


زيت السمسم للصدر

فهرس الصفحةزيت السمسمفوائد زيت السمسم للصدرزيت السمسم للصدر والبلغمزيت السمسم للصدر والكحةزيت السمسم للصدر للأطفالوصفات زيت السمسم للصدر والبلغمأضرار زيت السمسميُعد زيت السمسم من أنواع الزيوت الصالح للأكل ويتم الحصول على زيت السمسم من بذور السمسم، ويعتبر زيت السمسم طبيعي ونكهته مختلفة 


العناق: كيف لـ 20 ثانية من حياتك تجعلك سعيداً؟

فهرس الصفحةفوائد العناق وتقليل التوترفوائد العناق على الصحة العامةتأثير العناق على الشعور بالسعادةمدة العناق المطلوبة يومياًعدد العناق المطلوب يومياًلماذا يكره بعض الناس العناق؟العناق أو «المعانقة» أو «التعانق» أو «الحضن» جميعهم مصطلحات لـ شعور تلقائي يحدث حينما نكون متحمسين أو سعداء أو نشعر با


كيفية استخدام القرنفل لصحتك

فهرس الصفحةالقرنفلفوائد القرنفل الصحيةكيفية استخدام القرنفل للصدركيفية استخدام القرنفل للشعركيفية استخدام القرنفل للربوكيفية استخدام القرنفل للتخسيسكيفية استخدام القرنفل للأسنانكيفية استخدام القرنفل للمعدةكيفية استخدام القرنفل للأطفالأضرار القرنفلهل تساءلت يومًا عن فوائد القرنفل الصحية؟ هل تعرفين ما


علماء يكتشفون جيناً يُضاعف من خطر الإصابة بأعراض حادة لكورونا

اكتشف علماء بولنديون جيناً يقولون إنه يضاعف من خطر الإصابة بأعراض حادة من عدوى فيروس كورونا المُستجد، كوفيد-19، وهو أمر يأملون أن يساعد الأطباء في تحديد الأشخاص الأكثر عرضة لتطور الأعراض بشكل حاد وخطير في حالة إصابتهم بالمرض.بالإضافة إلى تشجيع هؤلاء الأشخاص على الحصول على اللقاح المُضاد لفيروس كورون


دراسة تكشف ماذا يفعل أوميكرون بالأشخاص الذين لم يتلقوا اللقاحات

كشفت دراسة جديدة أجراها بعض العلماء في جنوب أفريقيا عن تأثير متحور أوميكرون على الأشخاص الذين لم يتلقوا أي جرعة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا.وذكرت الدراسة الجنوب أفريقية التي أجراها المعهد الوطني للأمراض المعدية في منطقة ويسترن كيب أن متحور أوميكرون في حالة إصابته لشخص لم يتلق أي جرعة من اللقاح